第十九章：特训（上）

训练的第一期，是对shenti以及格斗技巧的训练。

“你的ti质很重要。”艾米丽提醒dao“你的变shen是将你人类形态的能力进行放大，比如反应力、力量、弹tiao力和激素分mi速度等，所以一定要qiang化你人类形态的能力。”

方杰看着她拿着各zhong数据线连在自己shen上，挑了挑眉tou：“变异等级的提升呢？”

艾米丽摇了摇tou：“你的变异等级已经达到第四级，而这个城市多数异zhong的变异等级还停留在第二级别，现在的你要想提升变异等级非常艰难。在你昏迷的时候，我帮你注she1了狮子座wuzhong集合ye，以补充你ti内的狮子座能量。但是nong1度那么高的集合ye居然都只让你ti内狮子座wuzhong的活xing提高了一点点。”

“所以？”方杰挑了挑眉tou。

“所以，你只能去寻找女皇那样qiang大的wuzhong进行吞噬，才能有明显提升。”艾米丽在一旁的仪qi上面an着，时不时的记录着数据：“但是你现在是打不过它们的，所以我们就得从变异等级之外的地方来提升你的能力。”

而这个从变异等级之外的地方，就是从方杰人类状态的能力上着手。提升ti质能提高狮子座wuzhong和他shenti的契合度，同时又能qiang化他变shen后的基础能力。另外，就是从各方面的战斗技巧上入手了。

“这个机qi是干嘛用的？”方杰指着自己shen上连着的线问dao。

艾米丽记录着数据，淡淡的回dao：“测试你的shenti健康指数，用来调整你的饮食和决定你的训练项目。”

十分钟后，结果chu来了。

“由于长期的宅生活，你ti内明显累计了大量毒素和无用的脂肪，肌rou组织疲ruan。我真是不敢相信，以你这样的shenti居然也能和那些变异生wu战斗？如果放在人类里，你的shenti素质只能说是极差！”艾米丽有些无奈的说。

“咳咳，宅，乃社会之主liu。末世之前我是单shen，一个大老爷们自己跑chu去，有什么好玩的？”方杰面不改se的说。

艾米丽不理会他，公布了结果：“从今天开始，你每天每餐必须摄入大量维生素C和cu纤维，油炸食wu严禁chu2碰，rou类脂肪少量。至于训练项目，全shen！”

说完，艾米丽沉重的叹了口气：“看来我得跟ma德lun中将多申请半个月的预算了。”

当王的，日子过得也不容易啊…方杰沉重的叹了口气。

于是，方杰开始了所谓的“特zhong兵训练”

菜单上不是胡萝卜、玉米就是卷心菜和豌豆，运气好的时候会有一块烤niu排。而且除此之外，每天早上必须用两个小时在健shen房内完成指定的任务。

至于下午，则是要和各类武术大师切磋…

第一天，早上六点被抓起来，吃着玉米和胡萝卜加燕麦片组成的恶心早餐，之后就来到健shen房训练。两个小时后，当艾米丽和安妮赶过去的时候，方杰已经tan在地上化作了一滩烂泥。

在anmo椅上坐了两个小时，他才恢复过来，连饭都是在anmo椅上吃的。

下午一点，特训继续。方杰来到训练房内等待他的老师，白se的训练房内除了地上的一些垫子外什么也没有，显得单调而无聊，让他有些想逃离。

让人兴奋的是，他的柔dao课老师是个相貌甜mei可人的日本女xing，虽然不够丰满，却是个迷人的骨ganmei女，褐se的长发盘成了一个高雅的发髻。

“柔dao，用你们国家的话来说，就是四两拨千斤。重点在于利用关节和技巧，让对方失去平衡。”面前的瘦弱女子说dao。

接着，她示意方杰将手搭在她的肩